座標軸

某ショッピングセンターに勤め、大手ホットヨガスタジオに通う、まいにち。ブログ初挑戦!時々その他の話題も。

エアロビorヨガ

今日は我が家の新鮮な話題をひとつ。 家族の運動と健康維持について。 私→ヨガひとすじ(仕事が休みの日を中心に) 父→みんなの体操 & ラジオ体操第一 & スクワット30回 を毎日 母→するなら(ヨガより)エアロビ(でもしていません)。ヨガはゆっくりなところがイ…

〜焼きそば〜

今日の夕ご飯は、焼きそば。 母が作ってくれているフライパンを見てまず一言。 「それ、ヒトリブン?」 それからの続き ↓ 「うん」 ↓ 「美味しそう」 ↓ 「美味しい」 ↓ 「美味しかった」 (形容詞の活用も面白い。幼かった頃から不思議に思っていました。) ご…

ヨガ哲学から

こんにちは。 ヨガをしていくうちにヨガ哲学にも興味をもつようになりました。 よく、本や雑誌で見かける 「想念と想念の間にすき間を見つける」とはどういうものなのかを考えてみました。 写真は私流の図解です。 左右の図がそれぞれ頭の中を示す管(くだ)だ…

おはようございます!

初のブログ記事です。 よろしくお願いします。 まずは、ごあいさつです。 今晩から本格始動〜!! 今日も元気に仕事とホットヨガ。